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美容から健康方法、暮らしの豆知識まで|今日のマメ辞書

月: 2016年12月

まぶたの弛みの原因って何?改善させる方法はあるの?

2016年12月25日2021年1月13日 健康一番

まぶたの弛みの原因は、まぶた周辺の皮膚のハリや弾力が失われることによって、脂肪が支えられなくなり、脂肪の重みで弛んでしまうことによります。     肌のハリや弾力の低下は、加齢による体内のコラーゲン量 …

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野菜ばかりを食べていると肌荒れが悪化する?

2016年12月24日2021年1月13日 健康一番便秘

  便秘は肌荒れの原因となります。 便秘を解消するためには野菜などを食べて食物繊維を摂取することが大切ですが、野菜の食べ過ぎが肌荒れを招くこともあります。

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皮膚に棲みつく善玉菌が健康な肌を作る

2016年12月23日2021年1月13日 健康一番

  善玉菌というと腸内の菌を思い浮かべるかもしれませんが、菌は皮膚にも存在しています。     毎日きれいに洗っているから菌なんていない、と思っている人の肌にも菌が棲みついているのです。 & …

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